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2017年05月17日

ビタミンD

さっきテレビで見たのですが〜。
ビタミンDってアンチエイジングに役立つそうですね♪

日本人のほとんどの人が不足しがちらしいです。
多く含まれている食材は、鮭なのだとか?

私はサーモン苦手なのですが、美容と健康のためなら!


posted by ばりばりドンドン at 00:39| 美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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